возможности
запросить демонстрацию
спишемся в Телеграме и все покажем-расскажем

про управление собой

Собираем советы по управлению собой, своими мыслями и развитием, делимся техниками планирования, управления временем и снижения стресса через инструменты сервиса WEEEK.

Привычки, вредные для мозга
управление собой
4 ноября, 2021
Привычки, вредные для мозга
Есть много повседневных привычек, которые ухудшают работу мозга: от недосыпа до нелюдимости и привычки листать ленту в соцсетях. О самых распространённых — в этой статье.
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
4944
0
Как сделать правильное расписание на день
управление собой
1 ноября, 2021
Как сделать правильное расписание на день
Чтобы достичь крупных целей, начни с краткосрочного планирования. Расписание на день поможет сфокусироваться на важном и не тратить время на второстепенные задачи.
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
3760
1
Как планировать карьерный путь
управление собой
21 октября, 2021
Как планировать карьерный путь
Планирование карьеры помогает хорошо зарабатывать и получать удовольствие от работы. Рассказываем, как сделать карьерный план и не стоять на месте.
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
3575
0
Что такое мотивация причастности и зачем она нужна
управление собой
12 октября, 2021
Что такое мотивация причастности и зачем она нужна
Мне всегда было интересно как мы, люди, будучи страшно ленивыми, чего-то да добиваемся. Я решил разобраться в вопросе мотивации и начал с (самой близкой для меня) мотивации причастности.
Александр Машков
Александр Машков
СМО, WEEEK
5766
0
Продукты, вредные для мозга
управление собой
7 октября, 2021
Продукты, вредные для мозга
То, что ты ешь, напрямую влияет на работу мозга — концентрацию, когнитивные способности и многое другое. Разобрались, от чего нужно отказаться, чтобы лучше думать, больше помнить и продуктивнее работать.
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
3637
0
Гендиректор — не потолок • Павел Ковшаров, Zамания
управление собой
4 октября, 2021
Гендиректор — не потолок • Павел Ковшаров, Zамания
Павел Ковшаров, генеральный директор и основатель сети семейных парков развлечений Zамания и семейного пространства KidzRock Cafe. Расшифровала разговор ребят о руководстве и развитии: почему руководители не развиваются, зачем им это. Приятного чтения!
Катерина Трунова
Катерина Трунова
Автор, WEEEK
1912
0
Диджитал-детокс: как отдохнуть от гаджетов
управление собой
23 сентября, 2021
Диджитал-детокс: как отдохнуть от гаджетов
Рассказываю, что такое диджитал-детокс, кому и зачем он нужен, и как отдохнуть от техники, не испытывая стресс
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
8021
0
Как вернуться к работе после отпуска или больничного
управление собой
16 сентября, 2021
Как вернуться к работе после отпуска или больничного
После отпуска или больничного очень сложно снова работать. Делимся 6 советами, которые позволят тебе легче пережить возвращение.
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
6938
0
Как питаться, чтобы быть стабильно продуктивным • Ольга Зиновьева, Elementaree
управление собой
7 сентября, 2021
Как питаться, чтобы быть стабильно продуктивным • Ольга Зиновьева, Elementaree
Записала для тебя выпуск подкаста с Ольгой Зиновьевой, основательницей Elemetaree. Ваня Мараховка поговорил с ней о стартаперских ошибках, управлении командой и о том, как питаться, чтобы хорошо себя чувствовать и быть стабильно продуктивным.
Катерина Трунова
Катерина Трунова
Автор, WEEEK
1721
0
Лайфхаки, которые сделают работу из дома продуктивнее
удалённая работа
26 августа, 2021
Лайфхаки, которые сделают работу из дома продуктивнее
Работая дома, сложнее быть продуктивнее и не отвлекаться на посторонние дела. Делимся лайфхаками, которые помогут упорядочить время, пространство вокруг и мысли в голове.
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
2717
0
11 советов, как улучшить качество сна
подборка
29 июля, 2021
11 советов, как улучшить качество сна
Плохой сон напрямую влияет на твою продуктивность и эффективность в течение дня. Я разобралась, что именно влияет на качество сна и собрала 11 советов, которые помогут тебе лучше спать.
Надежда Соколова
Надежда Соколова
Маркетолог
3558
0
Как сменить профессию и найти время для себя и детей • Юлия Княжанская, Нетология
управление собой
19 июля, 2021
Как сменить профессию и найти время для себя и детей • Юлия Княжанская, Нетология
Поговорили о наболевшем: самоопределении, честности в отношениях «работник-работодатель», поисках работы мечты, страхах поменять карьеру ради неё и многом другом.
Александр Машков
Александр Машков
СМО, WEEEK
1736
0
Личные границы, сотни писем и любовь к работе • Анастасия Карпова, Forbes Россия
управление собой
13 июля, 2021
Личные границы, сотни писем и любовь к работе • Анастасия Карпова, Forbes Россия
К нам в подкаст пришла Анастасия Карпова, зам. главного редактора «Forbes Россия», ведущая подкаста «Тандемократия» и руководитель проекта «30 до 30». Поговорили о её любви к работе, выгорании, нарушении личных границ в коммуникации и многом другом.
Александр Машков
Александр Машков
СМО, WEEEK
1972
0
Как взяться за задачу и не облажаться
управление собой
29 марта, 2021
Как взяться за задачу и не облажаться
Если просто попытаться сделать клиентскую задачу, результат может быть далёк от того, что ожидал клиент. Но если сначала разобраться в задаче и синхронизировать видение с клиентом, всё будет хорошо. Скорее всего.
Александр Машков
Александр Машков
СМО, WEEEK
4110
0
время начинать

задачи, проекты, канбан-доски, гант, календари, напоминания и уведомления в Телеге™ — всё это бесплатно в команде для тебя