про управление собой

Ещё одна японская мудрая методология для управления проектами, которая помогает становиться лучше каждый день

Отставим в сторону темы продуктивной продуктивности и расскажем, как весело давать мозгу отдыхать после работы без сериалов и лепки из глины

Карьерный застой может проявиться у любого. Чтобы выйти из него, нужно постараться. Давай вместе разберёмся, как распознать карьерный застой и как его преодолеть.

К нам в подкаст заглянул директор по аналитике СберМаркета Дмитрий Зборовский. Поговорили про стрессы, тайм-менеджмент и управление своим уровнем энергии.

Екатерина основательница платформы менторинга с фокусом на женщин Miranna. Поговорили о том, как строить карьеру и развивать свой бизнес, когда у тебя дети, ставить приоритеты, управлять рабочей нагрузкой и находить время на личную жизнь.

В гостях наставница курсов по критическому мышлению и аргументации в Яндекс Практикуме Татьяна Кузнецова. Поговорили о методах управления процессами и бережливом производстве, о нашем мышлении — когнитивных искажениях и о том, как принимаем решения.

Каждый сталкивался с состоянием, когда уже сложно концентрироваться на задачах. Разберу, почему снижается фокус, а также расскажу о способе, который помогает с этим бороться.

Личные границы помогают защитить свою зону комфорта от других людей и показать им, какое отношение к себе ты приемлешь, а какое — нет. Разбираемся, нужны ли личные границы на работе и как их обозначить перед коллективом.

Чтобы эффективно работать с задачами, планируй расписание заранее. Для этого одного желания недостаточно, нужно выработать привычку.

Гость нового выпуска «Потом доделаю» — Филипп Вольнов, директор по маркетинговым коммуникациям Mindbox. Поговорили о work-life балансе, особенно, когда ты родитель, работе директором и управлении.

В новом выпуске «Потом доделаю» мы обсудили лень, мотивацию, стресс и многое другое — вместе с гостем Владимиром Зуевым-Грейсман. Владимир — семейный психолог, который разбирается в том, как стать эффективнее и понять себя.

В школе мы формируем свою базу навыков по коммуникации с людьми, на которую настраиваем новую систему. В этой статье я предлагаю тебе разобрать 5 soft-skills, которые вырабатываются за партой. Погнали.

Никто не захочет работать, если кружки из-под чая уже закрывают монитор, в телефоне — соцсети и Ютуб, а из-за обилия стикеров не найти нужный документ. Но выход есть — правильно организовать рабочее место.

Когда критикуют, хочется убежать, разозлиться или начать оправдываться, что «всё вообще не так». Чтобы избежать конфликтов, учимся правильно обсуждать недостатки и реагировать.