про управление собой
Собираем советы по управлению собой, своими мыслями и развитием, делимся техниками планирования, управления временем и снижения стресса через инструменты сервиса WEEEK.
Что делать, когда нет мотивации
Каждый из нас сталкивается с потерей мотивации. Делюсь советами, которые помогут тебе не допустить упадка сил и нежелания заниматься любимым делом.
8116
0
Как реагировать на критику правильно
Когда критикуют, хочется убежать, разозлиться или начать оправдываться, что «всё вообще не так». Чтобы избежать конфликтов, учимся правильно обсуждать недостатки и реагировать.
4748
0
Как отдыхать, чтобы разгрузить мозг и чувствовать себя отдохнувшим
Не все понимают, как правильно отдыхать — при этом неправильный отдых является причиной выгораний и хронической усталости. Делимся 5 советами, которые помогут отдыхать отдыхая.
4800
3
Критическое мышление: почему этот soft-skill один из важнейших в работе управляющего командой
Почти в каждом материале о soft-skills встречается критическое мышление. В статье разберём, почему этот навык так необходим для лидера команды
3455
0
Как улучшить концентрацию внимания
Умение фокусироваться на деле или задаче — на вес золота в век клипового мышления и соцсетей. Да что там, иногда на фильме сконцентрироваться не получается или даже на том, что говорит тебе друг. Пытаемся сконцентрироваться на том, как это перебороть
3211
0
«Не успеваю жить»: как находить баланс между работой и отдыхом
От эффективной работы до токсичной продуктивности один шаг. Рассказываем, как успевать хорошо работать и устраивать личную жизнь, растить детей, тусить и иметь хобби, а именно — о work-life балансе.
5149
0
Токсичная продуктивность: как работать и не выгорать
Гонясь за свершениями и эффективностью, рискуешь переусердствовать и нанести ущерб здоровью — физическому и ментальному. Рассказываем, почему так случается и как быть продуктивным без вреда себе.
2612
0
Синдром самозванца. Как канбан помогает справиться с обесцениванием.
Сегодня поговорим про синдром самозванца и разберём, при чем тут Канбан и планирование. Дам простое упражнение, которое поможет тебе справиться с обесцениванием.
1995
0
Эмоциональный интеллект: как понимание своих эмоций помогает работать продуктивно
В этой статье я постараюсь ответить на вопрос, о том почему эмоциональный интеллект (EQ) напрямую связан с продуктивной работой и умением выстраивать отношения на работе. Поговорим и о том, как прокачать эти навыки.
2396
0
Медитации для начинающих: 8 советов, чтобы стать продуктивнее
Разберёмся, помогают ли медитации успокоить нервы, снять тревожность и раздражительность. А также, как с их помощью стать продуктивнее и повысить концентрацию.
2749
0
Как справиться с тревогой и стрессом
Когда переполняют негативные эмоции — страх, тревога, паника или злость, не до работы и задач. Рассказываем, как справляться со стрессом и работать продуктивно даже в непростое время.
1913
0
Как повысить продуктивность дизайнеру
Делимся 11 советами продуктивности для дизайнеров, которые позволят не выгорать, регулярно генерировать креативные идеи и не терять вдохновение.
1970
0
Как научиться говорить «нет» на работе
Я не умею отказывать людям. Этим пользуются коллеги, друзья, родители и особенно моя дочь. «Хватит это терпеть!» — сказал я себе и решил разобраться, как говорить «нет».
4792
0
Что делать, когда чувствуешь, что выгораешь и устаёшь
Рассказываю про 6 простых, но действенных способов побороть выгорание или предовратить его, если чувствуешь, что оно близко
4465
0
Как спланировать своё путешествие: гайд от WEEEK
управление собой
•
24 апреля, 2024
Как отслеживать прогресс в обучении Project-менеджера
управление собой
•
8 апреля, 2024
Квадрат Декарта для принятия решений
управление собой
•
13 марта, 2024
Как работать над несколькими проектами одновременно и ничего не упустить
управление собой
•
21 февраля, 2024
Контекстное планирование
управление собой
•
20 февраля, 2024
Хронофаги – что это такое и как с этим бороться
управление собой
•
16 февраля, 2024
Что такое трекер привычек и как его вести
подборка
•
2 февраля, 2024
Как выстроить работу руководителя и бизнес-ассистента
управление собой
•
31 января, 2024
5 советов, как включиться в работу после новогодних праздников
управление собой
•
9 января, 2024
6 лучших приложений для тайм-менеджмента
подборка
•
15 декабря, 2023
время начинать
задачи, проекты, канбан-доски, гант, календари, напоминания и уведомления в Телеге™ — всё это бесплатно в команде для тебя
Используешь куки?
Подробнее
Подписаться
Все самые актуальные новости о сервисе в нашем телеграм-канале
Все самые актуальные новости о сервисе в нашем телеграм-канале
Подписаться
Используешь куки?
Подробнее
Заявка принята
Мы вам перезвоним. Или напишем в Телеграме. Или на почту. Как получится, в общем.