возможности
для кого
запросить демонстрацию
спишемся в Телеграме и все покажем-расскажем

про управление собой

выясняем, как навести порядок в мыслях, идеях, личных делах, управлять стрессом, выгоранием, будить креативность, качать софт скилы

ТОП-20 методов и техник тайм-менеджмента в 2026 году
управление собой
31 октября, 2025
ТОП-20 методов и техник тайм-менеджмента в 2026 году
Тик-так! Пора ещё раз поговорить про тайм-менеджмент, потому что этот разговор всегда вовремя. Разбираем крутые способы управления временем и делимся подборкой небанальных книг по теме
Лиза Романова
Лиза Романова
Head of Content WEEEK
7366
Синдром самозванца — что это, как распознать и преодолеть
управление собой
24 октября, 2025
Синдром самозванца — что это, как распознать и преодолеть
Сомнения в себе и стойкое чувство, что ты всех обманываешь — и вот-вот тебя разоблачат, будут смеяться и тыкать пальцем. Известный и ужасный синдром самозванца — рассказываем, откуда появляется и как его вылечить
Екатерина Евсеева
Екатерина Евсеева
автор WEEEK
5363
Эмоциональное выгорание: как распознать и что делать
управление собой
8 октября, 2025
Эмоциональное выгорание: как распознать и что делать
Если кофе больше не помогает, а друзья шлют мемы с уставшими котиками со словами «похоже на тебя» — пора проверить, не подкралось ли выгорание
Катя Власова
Катя Власова
Редактор WEEEK
52474
2
Как вести личный дневник: способы, проверенные временем
управление собой
23 сентября, 2025
Как вести личный дневник: способы, проверенные временем
Дорогой дневник, мне не подобрать слов…
Николь Фоминова
Николь Фоминова
Автор WEEEK
918
20 приложений и сервисов для учёбы в 2026 году: от школы до университета
управление собой
29 августа, 2025
20 приложений и сервисов для учёбы в 2026 году: от школы до университета
Вангуем: ты точно сдашь все экзамены на отлично. Нужно всего лишь каждый день…
Мария Фокина
Мария Фокина
Автор WEEEK
7240
150 лучших мотивирующих цитат: как использовать силу слов для достижения целей
управление собой
30 июля, 2025
150 лучших мотивирующих цитат: как использовать силу слов для достижения целей
Поверить в мечты, преодолеть кризис, сделать первый шаг — иногда для начала достаточно услышать нужные слова. Собрали меткие фразы, чтобы придерживаться выбранного курса
Ксения Кудряшова
Ксения Кудряшова
Автор WEEEK
11690
Топ-15 приложений с напоминаниями на Андроид
подборка
7 июля, 2025
Топ-15 приложений с напоминаниями на Андроид
Не позвонили бабушке, забыли про день рождения друга или пропустили важный дедлайн? Хватит это терпеть! Выбрали 15 Android-приложений, которые добавят в жизнь немного контроля
Ксения Кудряшова
Ксения Кудряшова
Автор WEEEK
5617
Шаблоны расписаний для печати и в цифре
управление собой
16 июня, 2025
Шаблоны расписаний для печати и в цифре
Как самоорганизоваться? Начни придерживаться расписания! Показываем и рассказываем, с чего начать и куда жмакать, если работаешь в цифровом инструменте — и делимся шаблонами, которые можно повесить на стену
Лена Матвеева Олеся Шерстобитова
Лена Матвеева и Олеся Шерстобитова
20962
FOMO: что такое синдром упущенной выгоды и как его преодолеть
управление собой
9 июня, 2025
FOMO: что такое синдром упущенной выгоды и как его преодолеть
Почему страшно, когда не зовут на встречи, а просмотр соцсетей вызывает чувство, будто мы неправильно живём — и что с этим делать
Арина Фролова
Арина Фролова
автор WEEEK
8370
Закон Мёрфи: почему всё идёт не так и как с этим справиться
управление собой
4 июня, 2025
Закон Мёрфи: почему всё идёт не так и как с этим справиться
Закон Мёрфи как мистическая сила — способен вмешаться в любые планы и перевернуть их с ног на голову. Так ли это на самом деле? Разбираемся, что тут происходит и как повлиять на ход событий
Ксения Кудряшова
Ксения Кудряшова
Автор WEEEK
1786
25 сервисов и приложений для фрилансера в 2026 году
удалённая работа
28 мая, 2025
25 сервисов и приложений для фрилансера в 2026 году
Как организовать работу с множеством проектов и клиентов, всё контролировать, ничего не забывать и не терять
Олеся Шерстобитова
Олеся Шерстобитова
выпускающий редактор WEEEK
11068
Как спланировать отпуск самостоятельно, чтобы реализовать всё задуманное
управление собой
28 мая, 2025
Как спланировать отпуск самостоятельно, чтобы реализовать всё задуманное
Что бы вы там не задумали. Много советов, 7 шагов и готовые чек-листы
Лена Матвеева
Лена Матвеева
Head of Marketing WEEEK
5500
Колесо баланса жизни: как его заполнить и навести порядок в делах
управление собой
23 мая, 2025
Колесо баланса жизни: как его заполнить и навести порядок в делах
Рассказываем, как инструмент поможет скорректировать ключевые сферы жизни
Виталий Шаров
Виталий Шаров
автор WEEEK
3330
Что такое фрустрация и как перестать срываться из-за работы
управление собой
12 мая, 2025
Что такое фрустрация и как перестать срываться из-за работы
Разбираемся, почему это происходит, и показываем, как дать бой фрустрации с помощью WEEEK
Олеся Шерстобитова
Олеся Шерстобитова
выпускающий редактор WEEEK
1884
время начинать

задачи, проекты, канбан-доски, гант, календари, напоминания и уведомления в Телеге™ — всё это бесплатно в команде для тебя