возможности
для кого
запросить демонстрацию
спишемся в Телеграме и все покажем-расскажем
26 января, 2024
  • Опубликовано
    26 января, 2024
  • Обновлено
43119
7 мин.

Голова не варит: 10+ советов, как предотвратить умственное переутомление

Человеческий мозг потребляет страсть как много энергии, но мы об этом почему-то часто забываем. Как результат — мозг устаёт, и мы сидим, бессильно смотря в пустоту. Давай разбираться, откуда берётся умственное переутомление и что с ним можно сделать.

Голова не варит: 10+ советов, как предотвратить умственное переутомление
Содержание
средняя оценка по больнице
Понравилась статья?
Залогинься в WEEEK, чтобы её оценить
Войти
Исключительный случай, когда мы не рекламируем подкаст «Потом доделаю» и просим не откладывать твой комментарий о тексте
похожие статьи по теме
WEEEK WEEK #128: Загрузка больших файлов
WEEEK WEEK #128
Загрузка больших файлов
Паттинсон, Паркинсон, патиссон. Проверь, насколько хорошо ты разбираешься в законах жизни и работы
21 августа, 2025
Паттинсон, Паркинсон, патиссон. Проверь, насколько хорошо ты разбираешься в законах жизни и работы
Существует куча законов, которые влияют на нашу жизнь и работу. А сможешь ли ты угадать, где мы описали реальный закон, а где бессовестно выдумали?
Катя Власова
Катя Власова
Редактор WEEEK
50
Карта эмпатии: как понять клиента и составить рабочую схему
управление проектами
18 августа, 2025
Карта эмпатии: как понять клиента и составить рабочую схему
Почему клиенты уходят? Потому что их не слышат — расскажем, как исправить это с помощью эмпатии
Катя Власова
Катя Власова
Редактор WEEEK
138
Дейлик, релиз или созвон? Угадай, что значит эмодзи-ребус
тесты
15 августа, 2025
Дейлик, релиз или созвон? Угадай, что значит эмодзи-ребус
Тест покажет, насколько хорошо ты шаришь в рабочих процессах
Лиза Романова
Лиза Романова
Head of Content WEEEK
95
Как перестать быть усталым супергероем — и успевать жить
читать, смотреть, учиться
14 августа, 2025
Как перестать быть усталым супергероем — и успевать жить
Мастрид современного человека. Книга о распространении вируса выгорания в 21-м веке, который бесконтрольно заражает все диджитал-профессии. И не только их. Наша развёрнутая рецензия на книгу и пять причин её почитать
Лена Матвеева
Лена Матвеева
Head of Marketing WEEEK
96
Эмпатия как двигатель роста: новый взгляд на карьеру
подкаст
11 августа, 2025
Эмпатия как двигатель роста: новый взгляд на карьеру
Банковская сфера меняется: всё больше внимания людям, а не только цифрам. Обсудили с Инной Ичитовкиной, как выстроить сервис с человеческим лицом, управлять тысячей специалистов и при этом не забывать про себя
Катя Власова
Катя Власова
Редактор WEEEK
108
время начинать

задачи, проекты, канбан-доски, гант, календари, напоминания и уведомления в Телеге™ — всё это бесплатно в команде для тебя