Техника Pomodoro уже давно доказала свою эффективность, но секрет успеха —
в правильном инструменте. Мы протестировали десятки приложений Pomodoro, чтобы выбрать лучший таймер, который помогает работать в ритме и не выгорать.
Расскажем, какие подойдут для фокусной работы, какие — для команд,
и на какие дополнительные функции стоит обратить внимание в 2026 году.
Что такое метод Помодоро
Это техника тайм-менеджмента, которая предлагает чередовать периоды работы
и отдыха. В классическом Помодоро на фокусировку отводится 25 минут,
а на перерыв — 5.
Метод придумал итальянский студент Франческо Чирилло, который судорожно готовился к сессии и хотел не отвлекаться от учебников. Ему помог кухонный таймер в виде помидорчика. С помощью него он хотел разграничить работу и отвлечения и вывести оптимальный распорядок дня, где под работу выделено конкретное время.
Как правильно выбрать приложение-таймер Pomodoro
Реализация метода начинается с выбора подходящего таймера. Тебе нужно, чтобы он был слышен и заметен — это как минимум.
Для максимального раскрытия возможностей Помодоро надо использовать автоматизацию, чтобы не отвлекаться и не терять фокус. А если идти ещё дальше — собирать аналитику!
Можно использовать встроенный с телефона или помидорчик с кухни — но это не автоматизация. Придётся отдельно выписывать задачи, вручную вести дневник продуктивности, считать отрезки...
Всё это устроено гораздо удобнее в большинстве приложений Pomodoro. И не только: можно выбрать приложения со списком задач, совместным доступом и кастомизацией дизайна.
Кстати, о дизайне. В некоторых программах можно считать реальные помидорки. Другие разработчики пошли дальше: сделали приложения, где по ходу выполнения задач растут деревья. И, конечно, есть приложения с минималистичным дизайном.
В некоторых таймерах даже есть звуковое сопровождение, которое помогает сосредоточиться на задаче. Чаще всего это шум дождя, моря или метроном, равномерно отбивающий ритм.
Возможно, поэтому вокруг такое разнообразие инструментов для применения помодоро-техники. Некоторые поддерживают концентрацию на работе, некоторые раскрывают творческую составляющую, какие-то дают подробную статистику.
В подборке мы постарались собрать наиболее популярные и удачные Помодоро-таймеры. Поделили её на смысловые части — по специализации, сложности, продвинутости «помидорковых» функций и наличию дополнительных возможностей.
О том, как работает техника Помодоро, у нас есть отдельный ролик
Помодоро-таймер + Планирование задач
В этом блоке рассматриваем приложения, в которых Помодоро-таймер — это дополнительная функция, а основная — ведение задач и проектов. Глянем, где тебе будет удобно трекать помидорки одновременно с управлением задачами.
👉 Ключевые функции, которые оцениваем в этой части подборки, — удобство использования вместе с ведением задач для себя и для команды, простота настройки, функциональность в части ведения задач
WEEEK (веб, веб-приложения)
Таймер вшит в сервис WEEEK. Здесь можно работать в одиночку и в команде, вести задачи, документы, хранить конспекты и важную информацию, работать со сторонними приложениями.
Включать Pomodoro-таймер можно рядом со своими задачами и проектами — для этого не нужно покидать рабочее пространство и дополнительно устанавливать инструмент. Просто включаешь Pomodoro и работаешь.
Плюсы ✔
- Простейшая настройка таймера — всего две кнопки для управления: старт и пауза. Ну, на самом деле есть ещё переход к следующему периоду — но кнопка почти та же
- Возможность поставить временные интервалы от 5 минут до 1 часа
- Анимация и лаконичный звуковой сигнал как у таймера
Минусы 🚩
- Pomodoro-таймер работает только в браузере
- Не считает помидорки
- Не привязан к конкретным задачам
SingularityApp (веб, веб-приложения, iOS, Android)
Продвинутый планировщик задач со встроенным таймером Помодоро. Инструмент идеален для личного использования и доступен даже в бесплатной версии. Здесь можно создавать списки дел, управлять проектами, отслеживать привычки, планировать день по минутам и решать множество других задач.
Плюсы ✔
- Планирование и таймер в одном инструменте
- Есть настройки интервалов и правил работы таймера — от срабатывания звуковых сигналов до возможности выключать и выключать автостарт
- Возможность показать поверх всех окон на ПК при завершении периода работы таймера
Минусы 🚩
- Нет настроек мелодий и фоновых звуков
- Нет аналитики по затреканым помидоркам
Focus To-Do (веб, веб-приложения)
Кажется, что это только помодоро-таймер, уж больно мощное приложение с фокусом на него. Но нет — тут можно и задачи трекать, и даже свою помодорко-ориентированную работу.
Тут есть календарь событий и теги к задачам. Позволяет отследить не только запланированное и реально затраченное время. Ещё есть отчёт с графиками и цифрами. Красота!
Плюсы ✔
- Можно запланировать задачи заранее, а приложение напомнит о них
- Планирование количества помидорок, которые ты рассчитываешь сделать. Причём не только на день, а на всю неделю
- Синхронизация задач и прогресса между всеми устройствами — а здесь есть приложения вообще на все девайсы и расширение для браузера
- Визуальная статистика по задачам, привычкам и времени
- Возможность создавать напоминания и дедлайны
- Поддержка личных списков и рабочих проектов
- Большой выбор звуковых сигналов
Минусы 🚩
- Часть функций доступна только в платной версии
- Интерфейс перегружен для тех, кто ищет исключительно простой таймер
TickTick (веб, веб-приложения, iOS, Android)
Удобный менеджер задач с лёгким и интуитивным интерфейсом. Любимец многих в вопросах управления задачами и персонального планирования. И многим командам он также полюбился!
Здесь можно распределять дела по папкам, назначать дедлайны и время, добавлять заметки и теги, планировать события в календаре и работать над проектами с командой.
Внутри есть встроенный таймер по методу Помодоро — здесь он называется Режим Фокуса. Можно запустить его для любой задачи из списка или просто для сосредоточенной работы, а приложение зафиксирует, сколько времени ушло на выполнение.
Плюсы ✔
- Планировщик и Помодоро-таймер объединены в одном приложении
- Во время сессии можно фиксировать отвлекающие мысли или идеи в отдельном боковом поле, не прерывая работу
- Удобный способ ведения своих дел с быстрым и гибким планированием
- Суперприятный интерфейс, почти как у Apple
Минусы 🚩
- Нет настройки автозапуска интервалов
- Режим Фокуса недоступен в мобильной версии — вот тебе и помидоры
| Функции/Сервис | WEEEK | SingularityApp | Focus To-Do | TickTick |
|---|---|---|---|---|
| Таймер | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Трекинг задач | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Трекинг времени по отдельной задаче | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ |
| Аналитика по затраченному времени | ✅ | ❌ | ✅ | ❌ |
| Аналитика по методу Помодоро | ❌ | ❌ | ✅ | ❌ |
| В мобильной версии | ❌ | ✅ | ✅ | ❌ |
Классические Помодоро-таймеры с аналитикой и расширенными настройками
Почти как паста болоньезе — самодостаточная вечная классика. Эти Помодоро-таймеры используются вне отдельного приложения и служат полноценным цифровым помидорковым инструментом.
👉 Ключевые функции, на которые стоит обратить внимание здесь — удобство использования и скорость установки, учёт помидорок, фиксирование задач
Помодоро-таймер от WEEEK (веб)
Отдельный Помодоро-таймер от нашего сервиса. Для использования не нужно устанавливать WEEEK и регистрироваться в сервисе — Помодоро-таймер открывается в отдельном окне браузера.
Плюсы ✔
- Здесь можно фиксировать свои задачки для работы по методу Помодоро
- Выбор интервалов от 5 минут до часа
- Минималистичный дизайн и звуковое сопровождение
Минусы 🚩
- Нет статистики
- Переключение между отрезками времени вручную
Focus Keeper (веб)
Веб-приложение для подсчёта помидорок со всеми главными функциями, которые нужны для работы по методу. К тому же тут можно фиксировать свои задачи.
Функций для командного ведения проектов и задач тут нет: только планирование на день и только для личного использования. Вдобавок красивый дизайн.
Плюсы ✔
- Современный интерфейс, приятный дизайн
- Задачи можно вести по принципу тайм-блокинга — для этого есть стандартный планнер вида календаря на день
- Задачам можно назначать начало и конец времени работы, настраивать повторение и сразу настраивать внутри задачи работу по методу
- Продвинутая статистика в рамках дня и недели
- Красивая анимация таймера и тикающий звук, который можно отключить
- Таймер работает без регистрации, а после регистрации открывается и планнер
Минусы 🚩
- Помодоро-таймер по каким-то причинам в бета-версии
- Нет выбора интервалов времени
Marinara: Pomodoro® Assistant
Расширение на браузер Chrome, которое бесшовно встроится в твои рабочие процессы и безукоризненно выполнит свои обязанности.
Плюсы ✔
- Очень простое в установке и использовании
- Считает помидоры и предоставляет аналитику интервалов
- По умолчанию встроены интервалы длительного отдыха после циклов
- Все параметры можно настроить под себя
- Бесплатно
Минусы 🚩
- При срабатывании открывает новое окно в браузере — потом приходится вручную возвращаться в окно, где шла работа
- Нет звукового сопровождения
FocusPomo
Милое таймер-приложение с помидорками, которое легко настроить. Есть календарь, который можно заполнить задачами и проставить теги. Синхронизируется со всеми устройствами и даже приложением Apple Health, а в качестве звукового сопровождения — дождь. Можно выбрать несколько фокус-сессий с короткими и длинными перерывами, а также отследить активность. Приложение доступно для iOS и Android, есть бесплатная демо-версия. Первые три месяца полной версии даются бесплатно, а подписка недорогая: от $0,49 в месяц до $14,99 за доступ навсегда.
Плюсы ✔
- Экран таймера показывает тег задачи, над которой ты работаешь
- Чтобы остановить таймер, нужно зажать экран на пять секунд, а не просто выйти из приложения
Минусы 🚩
- В демо-версии нельзя планировать задачи, доступен только таймер
- Фоновые звуки нельзя поменять, но можно отключить
- В настройках приложения нет русского языка
Be Focused (iOS, macOS)
Минималистичное приложение в томатном стиле и с хорошими функциями — ничего лишнего, только задачи, таймер и статистика успеха в задачах и часах. Помогает понять, как настроить под себя время и список задач.
Доступно только на iOS. Платная версия обойдётся в $1,99 в месяц, $11,99 в год или $22,99 — за доступ навсегда.
Плюсы ✔
- Есть вкладка для задач, каждую из них можно поставить на таймер
- Удобные временные интервалы, которые можно настроить под себя
- Можно включить функцию «Auto-start timer», и приложение будет самостоятельно переключаться с одной задачи на другую
Минусы 🚩
- Из звуков — только метроном
- Приложение доступно для всех Apple-продуктов, но в бесплатной версии устройства не синхронизируются
- Недоступно для Android
Session (веб-приложения, iOS, Android)
Минималистичное приложение для фокусированной работы по технике Помодоро. Оно создано для тех, кто хочет избавиться от отвлечений и полностью контролировать своё время. Позволяет запускать рабочие интервалы, фиксировать результаты, блокировать отвлекающие сайты и приложения.
Плюсы ✔
- Чистый и понятный интерфейс без лишних функций. Напоминает дизайн эпловских приложений
- Гибкие настройки длительности рабочих интервалов и пауз
- Есть блокировка отвлекающих сайтов и приложений — это жирный плюс
- Подробная статистика по времени и задачам
- Синхронизация между устройствами
- Можно фиксировать задачи и цели
Минусы 🚩
- Долгий онбординг, обязательная регистрация
- Часть функций доступна только по подписке
- Ограниченная мобильная версия
| WEEEK | Focus Keeper | Marinara | FocusPomo | Be Focused | Session | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Свои интервалы | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Фиксация задач | ✅ | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Аналитика | ❌ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Кастомные звуки | ❌ | ❌ | ❌ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Расширение для браузера | ❌ | ❌ | ✅ | ❌ | ❌ | ❌ |
Помодоро-таймер + геймификация
Эти Помодоро-таймеры решили сделать фокусирование на делах вовлекающим — и добавили в работу по методу фокус-отдых игровой элемент.
Функции, на которые посмотрим здесь: собственно, возможности таймера и игровые приколы.
Forest (веб-приложения, iOS, Android)
Простое приложение с геймификацией: вырасти лес за счёт продуктивности! Forest набрал популярность за счёт экопрограммы Forest for Future: за монеты в приложении можно купить и посадить настоящее дерево. Сейчас программа работает в Западной и Восточной Африке — продуктивность никогда не была настолько полезной! Приложение доступно для iOS и Android. Для последнего бесплатно, правда, версия PRO стоит $3,56.
Плюсы
- Классная экоинициатива
- Простые фичи, при этом есть те же список, теги и календарь
- Увлекательно «выращивать» деревья за счёт сфокусированной работы
Минусы
- На iOS — только платно
- Получать достижения и заводить друзей можно только в версии PRO
Plantie (веб-приложения macOS и приложение iOS)
Продолжая растительную тему, переходим к Plantie. Его в студенчестве создал Эрик из Лос-Анджелеса. Как и автор Помодоро-метода Франческо Чирилло, он хотел сфокусироваться на учёбе и сначала сделал приложение для себя, а потом поделился им в AppStore.
Приложение принципиально бесплатное, но с рекламой, которую можно убрать за $1,99. Plantie идеально подходит для новичков в Помодоро и тех, кому важно ввести метод в привыч
Плюсы
- Минималистичный дизайн: просто заходишь в приложение и нажимаешь «Начать»
- Есть запрет на выход из приложения, который можно настроить под себя: приложение либо немедленно остановит таймер, либо сделает это через 30 секунд, либо проигнорирует это и продолжит отсчёт
- В приложении есть мотивирующие значки за успешное прохождение задач, а ещё новые растения, которые становятся доступны по ходу роста твоего рейтинга
Минусы
- Не подойдёт для наведения порядка в рабочих процессах
- Задачи нельзя называть и планировать заранее
- Недоступно для Android
Study Bunny Focus Timer (веб-приложения, iOS, Android)
Это наш фаворит среди геймифицированных приложений для фокусированной работы! Здесь! Надо! Кормить! Толстенького кролика! С помощью морковок, которые зарабатываешь за сфокусированную работу. И ещё зарабатывать виртуальные денюжки, чтобы кролика одевать и всячески радовать. Какой-то тамагочи из мира фокусированной работы.
Плюсы ✔
- Гибкий выбор интервалов для работы — выбирать можно с помощью бегунка от 5 до 180 минут. Конечно же, пока ты работаешь, твой кролик тоже работает или читает
- За слишком долгие паузы лишают монет, а они нужны кролику!
- Можно выбрать фоновую музыку и посмотреть ролики про тайм-менеджмент
- Можно добавлять список дел
Минусы 🚩
- Бесячая баннерная реклама
- Чтобы заработать монетки для кролика, работать надо много и долго
Среди мобильных приложений для сфокусированной работы ну очень много геймифицированных. Где-то можно построить целую цивилизацию, где-то на фоне идёт птичка-киви. Выбор колоссальный, а разброс в функциях минимальный — поэтому сравнительной таблицы тут не будет
Помодоро-таймер + расслабляющая атмосфера
Таймеры из этой части подборки пригодятся, когда тревожность не даёт сосредоточиться на работе. В помощь — расслабляющая музыка и другие способы поддержки.
Study Time With Rain (веб-приложения, iOS, Android)
Минималистичное и лёгкое приложение для компьютера или на телефон. Только таймер, страничка для записи задачи и большая библиотека фоновых звуков, которые поддерживают концентрацию или помогают расслабиться.
Плюсы ✔
- Простой донельзя — всего одно окно с парой кнопок настроек
- Большая библиотека звуков: от дождя и волн до музыки под конкретное настроение
- Прикольный персонаж и анимация: рисованный персонаж пишет что-то за столом, а за окном природа. На паузе герой уходит спать
- Можно записывать задачи и видеть свою аналитику
- Можно кастомизировать персонажа и вид за окном, но за деньги
Минусы 🚩
- Нельзя настраивать свои интервалы времени
- Неочевидная механика выключения музыки — надо зайти в список звуков и тыкнуть на активный выбор, чтобы музыка остановилась
- В мобильном приложении горизонтальное окно
Tide (веб-приложения, iOS, Android)
Сочетает таймер Помодоро с фоновыми звуками природы и медитациями. Помогает сосредоточиться на задачах, снизить уровень стресса и восстановить силы.
В Tide можно включить шум дождя, океана, ветра или выбрать успокаивающую музыку, а также использовать дыхательные практики и короткие медитации.
Плюсы ✔
- Таймер по методу Помодоро с гибкими настройками — плюс другие таймеры на выбор
- Коллекция звуков природы и атмосферной музыки
- Красивая анимация во всём приложении, даже она расслабляющая
- Встроенные медитации и дыхательные упражнения
- Статистика по времени и привычкам
- Кроссплатформенность: мобильное приложение и веб-версия
Минусы 🚩
- Часть звуков и медитаций доступны только в платной версии — это обнаруживается после семидневного триал-периода
- Если таймер уже запущен — то его никак не скипнешь. И не понятно, как выйти из периода работы
- Дорогая подписка
Brain.fm (веб, веб-приложения, iOS, Android)
Выбивается по стилю среди других приложений — совсем не такой бережно-успокаивающий интерфейс и минималистичный дизайн. Позиционируется как инструмент для людей с СДВГ: при онбординге можно указать, есть ли такой диагноз. Из музыки биты, фолк и другие композиции. И это не просто звуки, а звуковые дорожки, созданные на основе исследований нейронауки.
Плюсы ✔
- Крутой и современный дизайн
- Запускается в браузере, есть приложение на Mac и на мобильные устройства
- Уникальные звуковые дорожки, созданные на основе исследований нейронауки
- Режимы для работы, медитации, сна и отдыха
- Возможность выбора продолжительности сессии
Минусы 🚩
- Вся красота — только за деньги, триал всего три дня
- Навязчивое предложение купить подписку
- Аналитики нет
- Только английский язык
Приложений с Помодоро-таймером и расслабляющей атмосферой очень много. Но все они в первую очередь приложения с расслабляющей музыкой или звуками, а уже потом Помодоро-таймер. При этом у многих есть статистика и задачи, а другие сильны нетипичными функциями. Поэтому составить сравнительную таблицу тут тоже не выйдет
Общий вывод про Помодоро-таймеры
Выбор Помодоро-таймеров огромный, и эта подборка — наш субъективный взгляд на те, что можно считать лучшими.
Выбирать «тот самый» лучше отталкиваясь от своих привычек и целей. Если надо побороть прокрастинацию, подойдёт практически любой, но если нужно фиксировать свои задачи и вести проекты, то в первую очередь ориентируйся на эти функции.
Если важно оценить себя и свою способность фокусироваться, нужна аналитика. Наконец, если мало просто таймера, хочется развлечения и дополнительного вовлечения, ты найдёшь море приложений с игровым элементом.
Выбрать нужный и подходящий таймер — значит протестировать несколько в течение определённого времени. Надеемся, эта подборка поможет с чего-то начать и сориентироваться в огромном ассортименте.
Подписаться 
