блог

Надо ли спать 8 часов, чтобы высыпаться, как связаны способность креативить и недосып, и почему от недосыпа жиреют

10 простых правил сохранения состояния потока в течение всего дня

Как стать самым продуктивным среди сотрудников на работе или друзей? Нужно повышать личную эффективность. В статье ты найдешь ответы на вопросы о том, как работать с эффективностью и зачем её повышать.

Мысли разбрелись, нет ни одной новой идеи, ощущение, будто мозг сейчас стошнит информацией. Так выглядит перегруз головы! Рассказываем, как расслабить мозг, перевести его в режим по умолчанию и снова начать креативить

Любой управленец, особенно на первых порах, может столкнуться с ошибками руководителя – и это нормально. Собрали самые частые ошибки и описали, как их избежать.

Ещё одна японская мудрая методология для управления проектами, которая помогает становиться лучше каждый день

Отставим в сторону темы продуктивной продуктивности и расскажем, как весело давать мозгу отдыхать после работы без сериалов и лепки из глины

Карьерный застой может проявиться у любого. Чтобы выйти из него, нужно постараться. Давай вместе разберёмся, как распознать карьерный застой и как его преодолеть.

В этой статье я собрала книги, которые дают практические навыки для развития стартапа по главным направлениям: работа с пользователями, маркетинг и брендинг.

Придумывать что-то новое бывает не так уж и просто. Поэтому, чтобы рабочий процесс не стоял на месте, а ты мог принести команде новаторские решения, я расскажу, какие методы можно использовать для генерации креативных идей.

К нам в подкаст заглянул директор по аналитике СберМаркета Дмитрий Зборовский. Поговорили про стрессы, тайм-менеджмент и управление своим уровнем энергии.

Как правильно уволиться из компании и сохранить хорошие отношения с командой и руководителем? Сейчас расскажу.