возможности
для кого
запросить демонстрацию
спишемся в Телеграме и все покажем-расскажем
4 ноября, 2021
  • Опубликовано
    4 ноября, 2021
  • Обновлено
13322
5 мин.

Привычки, вредные для мозга

Есть много повседневных привычек, которые ухудшают работу мозга: от недосыпа до нелюдимости и привычки листать ленту в соцсетях. О самых распространённых — в этой статье.

Привычки, вредные для мозга
Содержание
Дата публикации

4 ноября, 2021

средняя оценка по больнице
Понравилась статья?
Залогинься в WEEEK, чтобы её оценить
Войти
Исключительный случай, когда мы не рекламируем подкаст «Потом доделаю» и просим не откладывать твой комментарий о тексте
похожие статьи по теме
Карта эмпатии: как понять клиента и составить рабочую схему
управление проектами
18 августа, 2025
Карта эмпатии: как понять клиента и составить рабочую схему
Почему клиенты уходят? Потому что их не слышат — расскажем, как исправить это с помощью эмпатии
Катя Власова
Катя Власова
Редактор WEEEK
38
Дейлик, релиз или созвон? Угадай, что значит эмодзи-ребус
тесты
15 августа, 2025
Дейлик, релиз или созвон? Угадай, что значит эмодзи-ребус
Тест покажет, насколько хорошо ты шаришь в рабочих процессах
Лиза Романова
Лиза Романова
Head of Content WEEEK
63
Как перестать быть усталым супергероем — и успевать жить
читать, смотреть, учиться
14 августа, 2025
Как перестать быть усталым супергероем — и успевать жить
Мастрид современного человека. Книга о распространении вируса выгорания в 21-м веке, который бесконтрольно заражает все диджитал-профессии. И не только их. Наша развёрнутая рецензия на книгу и пять причин её почитать
Лена Матвеева
Лена Матвеева
Head of Marketing WEEEK
68
Эмпатия как двигатель роста: новый взгляд на карьеру
подкаст
11 августа, 2025
Эмпатия как двигатель роста: новый взгляд на карьеру
Банковская сфера меняется: всё больше внимания людям, а не только цифрам. Обсудили с Инной Ичитовкиной, как выстроить сервис с человеческим лицом, управлять тысячей специалистов и при этом не забывать про себя
Катя Власова
Катя Власова
Редактор WEEEK
91
Как правильно вести учёт рабочего времени
управление командой
8 августа, 2025
Как правильно вести учёт рабочего времени
В диджитал-среде учёт времени — это не только контроль, а ещё ресурс, чтобы планировать и балансировать нагрузку. Рассказываем, как хорошая система помогает оптимизировать процессы
Виталий Шаров
Виталий Шаров
автор WEEEK
263
Не пора ли мне в отпуск? Тест, который важно пройти до конца лета
тесты
7 августа, 2025
Не пора ли мне в отпуск? Тест, который важно пройти до конца лета
Тест-самопроверка для тех, кто ещё не побывал этим летом в отпуске. Время ещё есть, а вот осознания, что отпуск — штука необходимая, может и не быть. Проверь своё моральное состояние вместе с WEEEK
Лена Матвеева
Лена Матвеева
Head of Marketing WEEEK
189
время начинать

задачи, проекты, канбан-доски, гант, календари, напоминания и уведомления в Телеге™ — всё это бесплатно в команде для тебя