Вместо дисклеймера
Я работаю маркетологом и редактором уже без малого восемь лет, но до сих пор борюсь с прокрастинацией и учусь эффективнее управлять временем. В этой статье я собрал книги, которые помогли лично мне. На объективность подборка не претендует, но кому-то однозначно будет полезна.
«Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил
Тимоти Пичил — профессор психологии Карлтонского Университета, который собаку съел на проблеме прокрастинации. С 95-го года он исследует и анализирует биологические и психологические процессы, отвечающие за откладывание важных дел на последний момент.
В книге Пичил рассказывает о простых, но эффективных способах сдерживания внутренних демонов, разрушительных для человеческой эффективности.
«Не откладывай на завтра» — самое то для тех, кто хочет разобраться, как работает прокрастинация.
«Искусство успевать», Алан Лакейн
Алан Лакейн — один из топовых мировых специалистов по тайм-менеджменту. Его «Искусство успевать» — бестселлер с 3 млн продаж, настоящая классика, на которую ссылаются другие авторы книг по тайм-менеджменту.
Каких-то откровений здесь не найти, но для новичков в теме книга будет очень полезна. Если на эту основу уложить другие знания, можно сформировать свою крутую систему управления временем.
«Джедайские техники», Максим Дорофеев
Максим Дорофеев — отличный прокрастинатолог и спец по продуктивности, популяризатор идей. Его «Джедайские техники» — одна из лучших российских книг про тайм-менеджмент.
Как и на своих курсах, Дорофеев рассказывает, что причина потери эффективности связана с мышлением человека и работой мозга. Основная идея: сначала нужно изучить эти коварные процессы, и только потом расставлять приоритеты в своих делах. Короче, сначала теория — потом практика.
«Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут», Штаффан Нетеберг
Штаффан Нетеберг — разработчик и специалист по гибким методологиям. В своей книге он популярно рассказывает о знаменитом методе помидора.
Можешь прочитать книжку (там классные иллюстрации) или узнать суть из нашей статьи.
«Жёсткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль», Дэн Кеннеди
Дэн Кеннеди — бизнесмен, который написал десяток деловых книг.
«Жёсткий тайм-менеджмент» — максимально подробное руководство по управлению временем. Книга научит тебя определять пожирателей времени и бороться за каждую ценную минуту.
Идеально подойдёт людям, у которых куча планов и идей, но времени на всё не хватает — предпринимателям, фрилансерам и людям творческих профессий.
«Делай меньше», Фергус О’Коннел
Фергус О’Коннел — эксперт в области управления проектами. В «Делай меньше» он старается донести до читателя простую, но важную мысль: всё успеть невозможно, поэтому нужно сосредоточиться на самом насущном.
Как и «Искусство успевать» — это отличный вариант для новичков в теме. Я чего-то супер-нового для себя не узнал, но книга заставила меня всерьёз взяться за тайм-менеджмент.
«365 дней очень творческого человека», Яна Франк
Яна Франк — художница и писательница, автор знаменитой книги по тайм-менеджменту «Муза и чудовище». Её я тоже очень советую, но здесь хочу сказать о другом её произведении.
Опираясь на свой опыт, она разработала шикарный ежедневник, который учит тебя не только расставлять приоритеты и успевать к дедлайну, но и находить наиболее выгодные идеи. Мне его подарили на одной из предыдущих работ, и я долго не мог ему нарадоваться.
Если ты занимаешься искусством — это маст-хэв. Но и людям других профессий ежедневник будет очень полезен.
«Ловушка времени», Алек Маккензи и Пэт Никерсон
Маккензи и Никерсон — эксперты в области тайм-менеджмента. В «Ловушке времени» через интервью и пошаговые практические советы они учат расставлять приоритеты, повышать продуктивность и всё успевать.
Книга помогает с управление только рабочим временем, но со своей задачей она справляется очень хорошо.
В своё время все эти книги так или иначе помогли мне научиться управлять своим временем. Вполне возможно, что они помогут и тебе.
Осталось только найти время, что их прочитать, да? :)
Подписаться